Buen día!!
El Batido de Hoy es rosa y no verde.
A veces me dan ganas de tomar batidos de pura fruta (sin hojas verdes) y los disfruto mucho.
Este Batido es realmente rico y sencillo. Estoy cada día más convencida de que mientras más simple sea lo que comamos , con menos ingredientes y menos mezcla, mejor se pueden sentir los sabores, porque se limpia y desarrolla mucho el sentido del gusto. Cada día reconozco un millón de sabores nuevos en alimentos que antes podrían parecer un poco insípidos , como las frutas o verduras. Además que mientras más natural comamos, mejor es la digestión y absorción de nuestros alimentos, aprovechando al máximo sus nutrientes y energía vital.
Bueno, la receta rosada incluye:
-2 tazas de frutillas heladitas
-3 brevas grandes o 5 higos
-Nada de agua! Las frutillas tienen de sobra
Licuar todo hasta que quede una crema.
Servir y decorar con trozos de higos o frutillas.
Salud!!
No hay comentarios:
Publicar un comentario