Hola, amigos!
Deseándoles días de energía renovadora y creativa, comparto esta entrevista que me hicieron en RPP de Lima hace algunas semanas, donde se presenta la alimentación viva como OPCIÓN real para nutrirnos, dentro de un estilo de vida consciente y natural.
Primera vez que vivo algo así, estaba bastante nerviosa, pero espero que la esencia del mensaje sea claro y sirva como base para alguien que desea conocer y aprender un poco más del tema.
En pocas palabras, para mi la alimentación viva es una forma de alimentación y de vivir, que promueve el consumo de alimentos que vengan de la tierra, mayoritariamente en estado natural, crudos, llenos de enzimas, nutrientes, energía vital. Ayuda a la depuración, sanación y revitalización de nuestro cuerpo, mente y alma, ya que, paralelamente, el concepto de alimentación viva incluye el nutrirnos en cada desición que tomemos. Todas las actividades que realizamos pueden nutrirnos, o intoxicarnos. Las relaciones sociales que establecemos, nuestras emociones, nuestros pensamientos, las labores a las que dedicamos la mayor parte de nuestro tiempo, el hecho de realizarnos como seres vivos en este planeta... tenemos el poder de optar por aquellas opciones que nutren nuestra vida, cada segundo.
La Alimentación viva OPTA por la vida. Por crear, por sembrar, disfrutar,cuidar y amar.
El decidir qué comer es sólo una de las muchas decisiones que realizamos a diario.
Sí que es importante! Así como tantas más.
Feliz semana para todos.
A nutrir la Vida!!
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