lunes, 29 de julio de 2013

Verde que te quiero!!!


Batidos Verdes para desintoxicar, nutrir y energizar.

Si quieres comer sano y no sabes cómo comenzar, aprovecha las frutas que más te gusten, y las hojas más verdes que encuentres, todo a la licuadora y ya. De desayuno, almuerzo, media tarde. Cuando quieras, con tu estómago vacío.


Dentro de lo posible, respeta las reglas de compatibilidad de alimentos.

Las frutas fermentan con facilidad cuando se combinan frutas muy dulces con muy ácidas, o frutas muy densas con frutas muy jugosas.

Receta de Hoy:
Verdequetequiero !! 

1 manzana roja + 3 pepinos dulce + 3 tazas de acelga  + un toque elegante de ‪#‎lavanda‬





#‎Nutretuvida‬ !
www.chirimoyalegre.cl

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